Nishtha MH_M3 Question Answers

निष्ठा प्रशिक्षण मॉड्यूल 3

MH3

प्रश्न – मुख्यतः घरेलु हिंसा कहाँ होती है?

गरीब परिवार में

कुलीन परिवार में

ऊपर के दोनों

इनमे से कोई नहीं

उत्तर : ऊपर के दोनों

प्रश्न – इस आसन को पहचाने

भुजंगासन

शलभासन

धनुरासन

मकरासन

उत्तर : भुजंगासन

प्रश्न – सभी भावनाएं ——–

व्यक्त की जानी चाहिए

दबा दी जाने चाहिए

अच्छे भाव छुपाने एवं बुरे भाव व्यक्त करने चाहिए

बुरे भाव छुपाने एवं अच्छे भाव व्यक्त करने चाहिए

उत्तर : व्यक्त की जानी चाहिए

प्रश्न – किस आसन में बाहें ऊपर की और खींची होती हैं?

हस्तोत्तानासन

शलभासन

धनुरासन

मकरासन

उत्तर : हस्तोत्तानासन

प्रश्न – संतुलित आहार से क्या तात्पर्य है ?

उचित अनुपात में प्रोटीन,कर्बोहाईड्रेड, वसा, विटामिन का समावेश

वसा और कर्बोहाईड्रेड का समावेश

विटामिन और खनिज

वसा और कर्बोहाईड्रेड

उत्तर: उचित अनुपात में प्रोटीन,कार्बोहाइड्रेट,वसा,विटामिन का समावेश

प्रश्न – स्कूल सुरक्षा और स्वच्छता में क्या नहीं आता है ?

पीने का पानी और भूकंप

अपर्याप्त स्वच्छता सुविधाएँ और सड़क सुरक्षा

साँपों और किसी भी अन्य कीटों द्वरा परिसर पर आक्रमण, टूटी हुई कोई बाउंड्री नहीं होना

इनमे से कोई नहीं

उत्तर : इनमे से कोई नहीं

प्रश्न – शारीरिक स्वास्थ्य में क्या नहीं आता ?

व्यायाम

योग

टीवी पर व्यायाम देखना

घरेलु शारीरिक गतिविधियाँ

उत्तर : टीवी पर व्यायाम देखना

प्रश्न – निम्नलिखित में कौन सा कथन सत्य है ?

हमारे शरीर में परिवर्तन प्राकृतिक, सामान्य और स्वस्थ्य होते हैं

बच्चों के बीच सभी परिवर्तन एक ही समय में होते हैं

शारीरिक परिवर्तन हमेशा मानसिक – सामाजिक परिवर्तनों से पहले होते हैं

बच्चे कभी तनाव महसूस नहीं करते

उत्तर: हमारे शरीर में परिवर्तन प्राकृतिक, सामान्य और स्वास्थ्य होते हैं

प्रश्न – शारीरिक शिक्षा में किन का समेकन नहीं किया जा सकता है ?

केवल विज्ञानं और सामाजिक विज्ञानं

केवल भाषा विज्ञानं

अतिरिक्त पाठ्यक्रम गतिविधियाँ

सभी

उत्तर : सभी

प्रश्न – इन्टरनेट, गैजेट्स और मीडिया के सुरक्षित उपयोग में क्या – क्या शामिल है ?

साइबर बदमाशी/बुलिंग

अजनबियों के साथ व्यक्तिगत विवरण साझा करना

सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत विवरण साझा नहीं करना

सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत स्थिति को नियमित रोप से अपडेट करना

उतर: सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत विवरण साझा नहीं करना

Nishtha MH_M2 Question Answers

निष्ठा प्रशिक्षण मॉड्यूल 2

प्रश्न – इनमे से कौन एक प्रभावी सहायक की विशेषता नहीं है?

निर्णय लेने में मदद करना

व्यवहार परिवर्तन को सुकर बनाना

भावनाओं की समझने को सुकर बनाना

व्यक्ति के लिए समस्याओं का समाधान करना

उत्तर : व्यक्ति के लिए समस्याओं का समाधान करना

प्रश्न निम्नलिखित में से कौन सा सवेंदनशील शिक्षक की विशेषताएँ हैं ?

आलोचक और मूल्यांकन से आहत होना

स्वयं की आवश्यकताओं के प्रति सचेत रहना

हर समय स्वयं और दूसरों की निगरानी करने में सक्षम होना

छात्रों की आवश्यकताओं और समस्याओं के अनुरूप होना

उत्तर : छात्रों की आवश्यकताओं और समस्याओं के अनुरूप होना

प्रश्न – छात्रों के लिए शिक्षकों को कक्षा के वातावरण में सकारात्मकता को बढ़ावा देने की आवश्यकता है ताकि छात्र अनुभव कर सकें :

सुरक्षित और स्वीकृत

संरक्षित और अनिश्चित

अलग और देखने योग्य

एकांत और सतर्क

उत्तर : सुरक्षित और स्वीकृत

प्रश्न – किसी अन्य व्यक्ति के दृष्टिकोण से स्थितियों को देखने में सक्षम होने की योग्यता/दक्षता को निम्न रूप में जाना जाता है :

दृष्टिकोण जानना

द्रंद से निपटना

वास्तविकता परिक्षण

सहानुभूतिपूर्ण व्यवहार

उत्तर : दृष्टिकोण जानना

प्रश्न – एक शिक्षक संवेदनशीलता के गुण को चित्रित /दर्शा सकता है:

दूसरों की भावनाओं और विचारों से अवगत होकर

दूसरों की राय लेकर

विचारों को व्यक्त और दूसरों को समग्र करना

दूसरों के साथ काम करने की क्षमता होना

उत्तर : दूसरों की भावनाओं और विचारों से अवगत होकर

प्रश्न – तदनुभूति है ?

किसी और की तरह महसूस करना और सोचना

अपने और दूसरों से तर्क करना

अपने स्वयं को समझना

दूसरों के लिए खेद महसूस करना

उत्तर : किसी और की तरह महसूस करना और सोचना

प्रश्न – बच्चों के समूह के बीच द्रंद के मामले में, आप एक शिक्षक के रूप में कौन – सी युक्ति का उपयोग करेंगे:

मामले को अपने आप हल करने के लिए छोड़ देंगे

स्कूल प्रधानाचार्य को मामले के बारे में सूचित करेंगे

अपने अधिकार का उपयोग करें और मुद्दे का फैसला करेंगे

बच्चों के बीच संवाद करने में सहज बनायेंगे

उत्तर : बच्चों के बीच संवाद करने में सहज बनायेंगे

प्रश्न – स्कूल / कक्षाओं में स्वास्थ्य वातावरण को बढ़ावा देने के लिए शिक्षकों के गुण और कौशल इस प्रकार है

संवेदनशीलता और देखभाल

संवेदनशीलता और आशंका

संवेदनशीलता और नियंत्रण

सहानुभूति और देखभाल

उत्तर : संवेदनशीलता और देखभाल

प्रश्न – चौकस श्रवण कौशल उपस्थित होने के लिए एक शिक्षक को छात्रों के निम्नलिखित पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है:

गैर-मौखिक

 भावव्यवहार और कार्य

सभी

मौखिक अभिव्यक्ति

उत्तर : सभी

प्रश्न – शिक्षक छात्रों को वास्तविक चिंता और रूचि का सम्प्रेषण कर सकते हैं:

आँख से संपर्क करके

उन्हें हमेशा उनका रास्ता देकर

उनके कार्यों पर सवाल उठाकर

उन्हें गतिविधियों में वरीयता देकर

उत्तर : आँख से संपर्क करके